Hvordan får du indfriet dine mål og drømme?

Så du vild med dans i fredags,  hvor legene let og elegant det så ud da de dansede sammen og han førte hende ubesværet nemt hen af dansegulvet ?

De færreste tænker dog på , at der forud var lagt hundredevis af øvelsestimer i det. Fokuseret opmærksomhed på, at det skal lykkes. Ligesom billedet af ballerinaen.

Vi bliver alle stillet i nogle udfordret situationer en gang i mellem. Og dagligt træffer vi bevidste såvel som ubevidste valg. Får en masse information, som vi må sortere og balancere i.

I coaching siger vi, at du er eksperten på dit eget liv, og alene du har svaret inden i.

Svaret på hvilken mål, drømme du har samt, hvilke udfordringer, som står i vejen for, at du kan opnå dit mål.

Det jeg kan og er trænet i er, at stille dig de spørgsmål, som får dig til at få indsigt i dine potentialer, i at udvikle drømmen til virkelighed. Og finde dine ubevidste begrænsninger frem, som spænder ben. Op til overfladen. Og hjælp til at få dig derhen, hvor du ønsker at være.

Vi har alle mål og drømme. Store såvel som små. Som vi ønsker at opnå. Her følger en øvelse:

HVILKEN MÅL HAR DU ?

HVAD DRØMMER DU OM ?

HVAD ER DET DER BEGRÆNSER DIG ?

Skriv det gerne ned i en notesbog. og også gerne i kommentarboksen nederst, hvis du har mod på dette.

Hvis du er i tvivl om svarene på spørgsmålene så tag to – fem minutter hver dag, og tænk over det. Det vil give dig svaret.

Hvordan får du indfriet dine mål og drømme ?

Som tidligere nævnt har vi en række indre begrænsninger. De indre begrænsninger – også kaldet overbevisninger ligger gemt inde i dig. Og når de kommer op til overfladen kan du slippe dem og nå et bedre resultat.

Nogle af dem er ubevidste, og her kan jeg som coach være med til – ved hjælp af en bestemt samtaleteknik, at bringe det der spænder ben for din succes, op til overfladen.

Her følger endnu et par spørgsmål til at nå dine mål.

Hvilken færdigheder mangler du så du kan opnå bedre og hurtigere resultater ?

Hvad er du i stand til at bidrage med , som virkelig  vil gøre en forskel?

Det er dine mentale muskler og øvelser der skal trænes op.

Beslut dig for inden for dit felt at blive den allerbedste.

Der vil altid være udfordringer og bump hen ad vejen mod målet, men løs den tungeste opgave først.

Lav en plan A, B, C,  hvilken kamel skal først sluges.

Hvad er vigtigst her og nu ?

Kig i din notesbog en gang ugentlig eller mere. Og spørg dig selv. Om du er der,  hvor du ønsker at være, Hvis du ikke er der. Så juster fokuser på delmålene.

Den viden vi har i dag, bliver hurtig forældet i morgen. Alt kan læres. Vi har internettet, hvor der er et hav af informationer.  Lær dig nye færdigheder.  Hvad er du god til . Gør noget mere af det. Så skal resten nok komme.

I vores travle hverdag kan vi så nemt komme væk fra det vi dybest set ønsker at opnå igennem livet.

Jeg var relativ ung enlig mor, og ønskede, at tage en uddannelse. En kollega spurgte mig dengang, hvad vil du være ? Pædagog. Hun udbrød,  at det skulle jeg ikke regne med at blive, for det vil blive for hårdt.Fem år efter blev jeg uddannet pædagog ( skulle lige igennem en hf eksamen først ).

Min pointe er, at jeg  altid bedst har vækstet i modstand. I tro på at du kan, hvad du vil. I dag er jeg uddannet coach. Og jeg bliver aldrig for gammel til at lærer noget nyt.

Rom blev ikke bygget på en dag.

Konstant ny læring ,og små skridt på vejen, er vejen frem til sikker succes. Du er nødt til at prioritere tiden til det, og jeg tror på dig, at du kan, hvis det er dig vigtigt nok.Når jeg kan , kan du også.

God fornøjelse

Kh. Tanja

Du er velkommen til at skrive en kommentar. Jeg vil blive så glad for og læse med.